Antwort:
Wenn die Hubhöhe gering ist, dürfen 10 kg oder 9 kg angehoben werden, je nachdem wie die genauen Bedingungen aussehen.
 
Oberstes Ziel des Konstrukteurs sollte es sein Hebevorgänge durch das Bedienpersonal, so weit möglich zu vermeiden.
Unabhängig vom Gewicht der Last muss beim Heben das Drehen des Körpers oder der Last vermieden werden.
 
Für Hebevorgänge mit geringer Höhe können die maximalen Massen für die allgemeine Arbeitsbevölkerung direkt aus der Norm abgelesen werden. Voraussetzung ist, dass alle folgenden Voraussetzungen erfüllt sind (was nur selten der Fall ist):
die Hebefrequenz beträgt höchstens 1 Hebevorgang je 5 Minuten;
andere manuelle Handhabungen als Heben treten nur minimal auf;
Abmessungen der Last: Länge < 40cm, Tiefe < 35 cm (höchstens 50 cm) und Höhe< 30cm
nur beidhändiges Heben;
uneingeschränkte stehende Körperhaltung und uneingeschränkte Bewegungen;
die Rumpfhaltung ist aufrecht und nicht verdreht; Vorsicht, denken Sie auch an den Moment des Abstellens, meist ist der Rumpf dann ein Stück nach vorn geneigt.
Heben nur durch eine einzige Person;
ruckfreies gleichmäßiges Heben;
die Last wird nahe am Körper gehalten; (Der horizontale Abstand zwischen den Mittelpunkten zwischen beiden Fußgelenken und beiden Händen sollte jeweils weniger als 25 cm betragen.) Vorsicht, denken Sie auch hier an den Moment des Abstellens.
gute Greifbedingungen zwischen den Händen und den zu handhabenden Gegenständen; Vorsicht, dies ist oft nicht gegeben. Es bedeutet häufig, dass gute Griffe oder Grifföffnungen vorhanden sind.
hohe Rutschfestigkeit des Bodens;
die zu hebenden Gegenstände sind nicht sehr kalt, heiß oder verschmutzt;
gemäßigtes thermisches Umgebungsklima.
 
Sind diese Voraussetzungen erfüllt, so darf laut Norm
- die zu handhabende Last maximal 10,5 kg sein, wenn die Hubdistanz der Last kleiner oder gleich 25 cm ist und das Heben zwischen Hüft- und Schulterhöhe erfolgt
- die zu handhabende Last maximal 9 kg sein, wenn das Heben zwischen Knie- und Schulterhöhe erfolgt
 
Für sehr präzise Hebevorgänge verlangt die Norm technische Hilfsmittel zum Heben.
 
Dokumentieren Sie die Erfüllung der Voraussetzungen in der Risikobeurteilung.
 
Wenn Ihr Hebevorgang diese Bedingungen nicht erfüllt, lesen Sie weiter unter:
Welche Lasten dürfen Arbeiter/-innen an der Maschine heben?
 
Eine Übersicht über die verschiedenen Antworten zum Heben finden Sie unter:
Heben von Lasten
 
Wenn Sie meine Antwort für Ihre Risikobeurteilung verwenden wollen, dann kaufen Sie bitte die Normenrecherche, prüfen Sie diese und prüfen Sie auch sehr genau, ob der angegebene Fall wirklich auf Ihre Maschine zutrifft. Bei Zweifeln können Sie mich gern anschreiben.
Denken Sie auch daran, dass es C-Normen speziell für Ihre Maschine geben könnte, die Aussagen zum Thema enthalten. Meine Aussagen beziehen sich auf die B-Normen. Wenn Sie mir Ihre C-Norm zur Verfügung stellen, schlage ich in Ihrer C-Norm zum Thema nach.